mm98 တွင် တာဝန်သိစွာ ကစားခြင်း တာဝန်သိစွာ ကစားပါ
ကစားခြင်းကို ဝင်ငွေရလမ်းအဖြစ်မဟုတ်ဘဲ ဖျော်ဖြေရေးအဖြစ်သာ သဘောထားပါ။ mm98 ကို အသုံးပြုမည်ဆိုပါက သုံးစွဲနိုင်သည့်ငွေနှင့် ကစားချိန်ကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ပြီး ရှုံးငွေပြန်ရရန် လောင်းကြေးမတိုးပါနှင့်။ ထိန်းချုပ်ရခက်လာပါက ကစားခြင်းကို ရပ်နား၍ အကူအညီတောင်းပါ။
မိမိကိုယ်ကို ကန့်သတ်ရန် mm98 တွင် အကူအညီရယူခြင်း
mm98 ၏ တာဝန်သိကစားရေး မူဝါဒတွင် မိမိကိုယ်ကို ကန့်သတ်ခြင်းနှင့် ကစားခွင့်မှ မိမိဆန္ဒအလျောက် ဖယ်ထုတ်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ လုပ်ဆောင်ပုံနှင့် သက်ဆိုင်ရာစည်းကမ်းများကို သိလိုပါက ဆိုက်အတွင်းရှိ ၂၄ နာရီ အွန်လိုင်းဝန်ဆောင်မှုထံ မေးမြန်းပါ။
ကစားချိန်ကို ကြိုသတ်မှတ်ပါ
မကစားမီ ရပ်နားမည့်အချိန်ကို သတ်မှတ်ပြီး ဖုန်းတွင် အချိန်သတိပေးချက် ထားပါ။ mm98 ကို ဖုန်းဘရောက်ဇာမှ တိုက်ရိုက်သုံးနိုင်သော်လည်း အမြဲဝင်ကစားနေစရာ မလိုပါ။ သတ်မှတ်ချိန်ပြည့်လျှင် အနိုင်အရှုံးမရွေး ရပ်နားပါ။
ငွေသုံးစွဲမှုကို ကန့်သတ်ပါ
နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ် သို့မဟုတ် လစဉ်အတွက် ဆုံးရှုံးနိုင်သည့်ပမာဏကိုသာ MMK ဖြင့် သတ်မှတ်ထားပါ။ စားဝတ်နေရေးငွေ၊ အရေးပေါ်ငွေနှင့် ချေးယူထားသောငွေကို မသုံးပါနှင့်။ ကန့်သတ်ချက်ပြည့်လျှင် ထပ်မံငွေမသွင်းဘဲ ရပ်နားပါ။
ကစားခြင်းမှ ခေတ္တနားပါ
စိတ်ပင်ပန်းနေချိန်၊ စိတ်တိုနေချိန် သို့မဟုတ် ရှုံးငွေပြန်ယူလိုစိတ် ဖြစ်နေချိန်တွင် ဆက်မကစားပါနှင့်။ အကောင့်အသုံးပြုမှုကို ခေတ္တရပ်နားလိုပါက ရရှိနိုင်သည့်နည်းလမ်းနှင့် သတ်မှတ်ကာလကို ဝန်ဆောင်မှုထံ အရင်မေးမြန်းပါ။
မိမိဆန္ဒဖြင့် ကစားခွင့်မှ ဖယ်ထုတ်ခြင်း
ကစားခြင်းကြောင့် ငွေကြေး၊ အလုပ် သို့မဟုတ် မိသားစုဘဝကို ထိခိုက်လာပါက ဆက်ကစားမည့်အစား အကူအညီရယူပါ။ မိမိဆန္ဒအလျောက် ကစားခွင့်မှ ဖယ်ထုတ်ရန် လျှောက်ထားပုံနှင့် သက်ဆိုင်ရာကန့်သတ်ချက်များကို mm98 ဝန်ဆောင်မှုထံ ဆက်သွယ်စုံစမ်းပါ။
အရွယ်မရောက်သူများကို ကာကွယ်ပါ
mm98 ၏ စည်းကမ်းအရ အသက် ၁၈ နှစ်အထက်ဖြစ်ပြီး မိမိနေထိုင်ရာဒေသ၏ ဥပဒေက ခွင့်ပြုသူများသာ ပါဝင်ရမည်။ အသုံးမပြုမီ ဒေသဆိုင်ရာ အသက်ကန့်သတ်ချက်နှင့် အခြားသတ်မှတ်ချက်များကို စစ်ဆေးပါ။ အကောင့်ကို အခြားသူအား မျှဝေခြင်း၊ ငှားရမ်းခြင်း မပြုဘဲ အရွယ်မရောက်သူများ ဝင်ရောက်မသုံးနိုင်ရန် ဖုန်းနှင့် အကောင့်ဝင်ရောက်မှုအချက်အလက်ကို ထိန်းသိမ်းထားပါ။
အကူအညီနှင့် အကြံပြုချက်
ကစားမှုကို ထိန်းချုပ်ရခက်လာပါက mm98 ၏ အွန်လိုင်းအကူအညီအဖွဲ့ကို အချိန်မရွေး ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ရက် ၂၄ နာရီ၊ တစ်ပတ် ၇ ရက် ဝန်ဆောင်မှုပေးထားပြီး မိမိကိုယ်တိုင် ကန့်သတ်ခြင်းနှင့် ကစားမှုမှ ဖယ်ထုတ်ခြင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ပုံကို မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။
1mm98 တွင် တာဝန်ယူကစားခြင်း၏ အရေးပါမှု
တာဝန်ယူကစားခြင်းဆိုတာ ဂိမ်းကို အပန်းဖြေမှုအဖြစ်သာ သဘောထားပြီး ငွေရေးကြေးရေး သို့မဟုတ် နေ့စဉ်ဘဝပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းပေးမယ့် နည်းလမ်းအဖြစ် မယူဆခြင်းပါ။ ကစားမယ်ဆိုရင် မိမိသုံးနိုင်တဲ့ ငွေပမာဏနဲ့ အချိန်ကို ကြိုသတ်မှတ်ပြီး စိတ်အခြေအနေကိုပါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။
ဖုန်းဘရောက်ဇာကနေ တိုက်ရိုက်အသုံးပြုနိုင်တာကြောင့် ဂိမ်းဖွင့်ရလွယ်ပေမယ့် ကစားချိန်နဲ့ အသုံးစရိတ်ကို မမေ့ဖို့ လိုပါတယ်။ နေ့စဉ်တာဝန်၊ မိသားစုအချိန်နဲ့ မရှိမဖြစ် အသုံးစရိတ်တွေကို အရင်ဦးစားပေးပြီး ကစားမှုကြောင့် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်လာရင် ရပ်နားပါ။
အချိန်ကို စီမံခြင်း၊ အသုံးစရိတ်ကို ကန့်သတ်ခြင်းနဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ခြင်းတို့က တာဝန်ယူကစားမှုရဲ့ အခြေခံတွေပါ။ တစ်ခုခုကို မထိန်းနိုင်တော့ဘူးလို့ ခံစားရရင် ဆက်ကစားမယ့်အစား ခေတ္တရပ်ပြီး မိမိအခြေအနေကို ပြန်သုံးသပ်ပါ။
mm98 မှာ မိမိကိုယ်တိုင် ကန့်သတ်ခြင်းနဲ့ ကစားမှုမှ မိမိဆန္ဒအလျောက် ဖယ်ထုတ်ခြင်းကို အားပေးထားပါတယ်။ ပါဝင်သူဟာ အသက် ၁၈ နှစ်အထက် ဖြစ်ရမယ့်အပြင် မိမိနေထိုင်ရာဒေသရဲ့ ဥပဒေက ခွင့်ပြုထားခြင်းရှိမရှိကိုလည်း စစ်ဆေးရပါမယ်။ အသက်မပြည့်သူတွေ ပါဝင်ကစားခြင်းကို ခွင့်မပြုပါ။
2သတိထားရမည့် ကစားမှုအလေ့အထများ
ကစားမှုက နေ့စဉ်ဘဝကို ထိခိုက်လာတာကို ချက်ချင်းသတိမပြုမိနိုင်ပါဘူး။ အောက်ပါအခြေအနေတွေ ဖြစ်နေသလားဆိုတာ မိမိကိုယ်ကို ရိုးရိုးသားသား ပြန်မေးကြည့်ပါ။
သတ်မှတ်အသုံးစရိတ် ကျော်လွန်ခြင်း
ကြိုတင်ဖယ်ထားတဲ့ ကစားစရိတ်ထက် ပိုသုံးနေပြီး ရပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်ထားပေမယ့် ဆက်သုံးမိနေခြင်း။
ရှုံးငွေနောက် လိုက်ခြင်း
ရှုံးထားတာကို ပြန်ရဖို့ မျှော်လင့်ပြီး လောင်းကြေးတိုးခြင်း သို့မဟုတ် ထပ်ခါထပ်ခါ ငွေသွင်းကစားခြင်း။
ကစားချိန်ကို မထိန်းနိုင်ခြင်း
ခဏပဲကစားမယ်လို့ စီစဉ်ထားပေမယ့် အချိန်ကြာသွားပြီး အလုပ်၊ အနားယူချိန်နဲ့ အိပ်ချိန်တွေ ပျက်ယွင်းလာခြင်း။
လူမှုဆက်ဆံရေးမှ ဝေးကွာလာခြင်း
ဂိမ်းကစားဖို့အတွက် မိသားစု၊ မိတ်ဆွေတွေနဲ့ တွေ့ဆုံချိန်ကို လျှော့ချပြီး ပုံမှန်လုပ်နေကျ လှုပ်ရှားမှုတွေကို ရှောင်လာခြင်း။
စိတ်အခြေအနေ ထိခိုက်လာခြင်း
မကစားရတဲ့အခါ စိတ်တိုလွယ်ခြင်း၊ မငြိမ်မသက်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကစားဖို့ပဲ အမြဲတွေးပူနေခြင်း။
ချေးငွေဖြင့် ကစားခြင်း
ကစားဖို့ ငွေချေးခြင်း၊ အရေးပေါ်စုဆောင်းငွေကို ထုတ်သုံးခြင်း ဒါမှမဟုတ် အိမ်အသုံးစရိတ်ထဲက ငွေကို ယူသုံးခြင်း။
ဒီအချက်တွေထဲက တစ်ခုခုနဲ့ ကိုက်ညီနေရင် ကစားမှုကို ခေတ္တရပ်ပြီး အကူအညီတောင်းပါ။ အကောင့်ကန့်သတ်မှုအတွက် အကူအညီအဖွဲ့ကို ဆက်သွယ်နိုင်သလို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခက်အခဲတွေအတွက် ယုံကြည်ရသူ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးပညာရှင်နဲ့ ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။ အကူအညီတောင်းတာဟာ မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်တဲ့ လုပ်ရပ်ပါ။
3mm98 တွင် ကစားမှုကန့်သတ်ရန်နှင့် အကူအညီယူရန်
ကစားမှုကို လျှော့ချလိုတာဖြစ်စေ၊ ရပ်နားလိုတာဖြစ်စေ မိမိကိုယ်တိုင် ကန့်သတ်ခြင်းနဲ့ မိမိဆန္ဒအလျောက် ဖယ်ထုတ်ခြင်းအကြောင်း အကူအညီအဖွဲ့ထံ မေးမြန်းပါ။ အကောင့်အတွက် ရရှိနိုင်တဲ့ ရွေးချယ်စရာ၊ လျှောက်ထားပုံနဲ့ သက်ရောက်မယ့် စည်းကမ်းတွေကို အရင်အတည်ပြုပါ။
ငွေသုံးစွဲမှုကို ကန့်သတ်ပါ
နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ် သို့မဟုတ် လစဉ် သုံးမယ့် ကစားစရိတ်ကို MMK ဖြင့် ကြိုသတ်မှတ်ပါ။ အကောင့်မှာ ငွေသွင်းကန့်သတ်ချက် ထားနိုင်ခြင်းရှိမရှိကို အကူအညီအဖွဲ့ထံ မေးမြန်းပါ။
ကစားချိန် ကန့်သတ်ခြင်း
တစ်ကြိမ်ကစားမယ့် အချိန်ကို မစခင် သတ်မှတ်ပြီး အချိန်ပြည့်တာနဲ့ ရပ်ပါ။ ဖုန်းမှာ သတိပေးနာရီထားပြီး အနားယူချိန်ကိုလည်း ထည့်တွက်ပါ။
အရှုံးပမာဏ ကန့်သတ်ခြင်း
လက်ခံနိုင်တဲ့ အရှုံးပမာဏကို ကြိုဆုံးဖြတ်ပြီး အဲဒီပမာဏရောက်တာနဲ့ ရပ်ပါ။ အလိုအလျောက် ရပ်ပေးတဲ့စနစ် ရှိမရှိကို အရင်စစ်ဆေးပြီး ရှုံးငွေပြန်ရဖို့ ငွေထပ်မသွင်းပါနဲ့။
ခေတ္တရပ်နားခြင်း
ကစားမှုကနေ အနားယူဖို့ လိုလာရင် ဂိမ်းကိုပိတ်ပြီး အခြားနေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုတွေအတွက် အချိန်ပေးပါ။ အကောင့်ကို ခေတ္တကန့်သတ်လိုပါက ရရှိနိုင်တဲ့ ကာလနဲ့ လုပ်ဆောင်ပုံကို အကူအညီအဖွဲ့ထံ မေးမြန်းပါ။
မိမိဆန္ဒအလျောက် ဖယ်ထုတ်ခြင်း
ကစားမှုကို မထိန်းနိုင်တော့ဘူးလို့ ခံစားရပါက မိမိဆန္ဒအလျောက် ဖယ်ထုတ်ပေးရန် ဆက်သွယ်တောင်းဆိုပါ။ သက်ရောက်မယ့်ကာလ၊ အကောင့်အသုံးပြုခွင့်နဲ့ ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းဆိုင်ရာ စည်းကမ်းတွေကို ရှင်းလင်းစွာ မေးမြန်းထားပါ။
အချိန်နှင့် အသုံးစရိတ် ပြန်သုံးသပ်ခြင်း
ကစားချိန်၊ ငွေသွင်းငွေထုတ်ပမာဏနဲ့ အရှုံးတွေကို ကိုယ်တိုင်မှတ်သားပြီး ပုံမှန်ပြန်ကြည့်ပါ။ အကောင့်အတွင်း ကြည့်ရှုနိုင်တဲ့ မှတ်တမ်းအမျိုးအစားတွေကို မသေချာရင် အကူအညီအဖွဲ့ထံ မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။
သတ်မှတ်ထားတဲ့ ကန့်သတ်ချက်ကို အလွယ်တကူ မတိုးပါနဲ့၊ အထူးသဖြင့် ရှုံးပြီးချိန်မှာ မပြောင်းသင့်ပါဘူး။ အကောင့်ကန့်သတ်ချက် ပြင်ဆင်လိုပါက သက်ရောက်မယ့်အချိန်နဲ့ စောင့်ဆိုင်းရမယ့်ကာလ ရှိမရှိကို အကူအညီအဖွဲ့ထံ အတည်ပြုပါ။
4mm98 အသုံးပြုရာတွင် ထိန်းချုပ်နိုင်သော အလေ့အထများ
လောင်းကစားကို ဝင်ငွေရရှိမည့်နည်းလမ်းအဖြစ် မယူဆဘဲ ငွေကြေးနှင့် အချိန်ကန့်သတ်ချက်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ မိမိဘဝအပေါ် ထိခိုက်လာပါက ခေတ္တရပ်နားခြင်း သို့မဟုတ် လုံးဝရပ်တန့်ခြင်းကို ရွေးချယ်ပါ။ အောက်ပါအချက်များဖြင့် မိမိအလေ့အထကို ပြန်လည်သုံးသပ်နိုင်ပါသည်။
သုံးစွဲမည့်ငွေကို ကြိုကန့်သတ်ပါ
မစတင်မီ ဆုံးရှုံးသွားလျှင်လည်း နေ့စဉ်စားဝတ်နေရေးကို မထိခိုက်မည့် ပမာဏကိုသာ သတ်မှတ်ပါ။ အိမ်စရိတ်၊ ပညာရေးစရိတ်၊ ဆေးကုသစရိတ်နှင့် စုဆောင်းငွေကို မသုံးပါနှင့်။ သတ်မှတ်ငွေကုန်သွားပါက ထပ်မံငွေမသွင်းဘဲ ရပ်တန့်ပါ။
ကစားချိန်ကို ကန့်သတ်ပါ
တစ်နေ့တာတွင် သုံးစွဲမည့်အချိန်နှင့် ရပ်နားမည့်အချိန်ကို ကြိုတင်ဆုံးဖြတ်ပါ။ ဖုန်းဘရောက်ဇာမှ အလွယ်တကူ ဝင်ရောက်နိုင်သော်လည်း သတ်မှတ်ချိန်ပြည့်ပါက ထွက်ပြီး အလုပ်၊ အနားယူချိန်နှင့် မိသားစုအတွက် အချိန်ပေးပါ။
စိတ်မတည်ငြိမ်ချိန်တွင် ရှောင်ပါ
ဒေါသထွက်နေချိန်၊ ဝမ်းနည်းနေချိန် သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးနေချိန်တွင် လောင်းကြေးမတင်ပါနှင့်။ စိတ်ခံစားချက်ကြောင့် ဆုံးဖြတ်ချက်လွဲနိုင်သဖြင့် လောင်းကစားဖြင့် စိတ်ပြေလျော့ရန် မကြိုးစားဘဲ အခြားအနားယူနည်းကို ရွေးချယ်ပါ။
ရှုံးငွေကို ပြန်လိုက်မယူပါနှင့်
ရှုံးသွားသောငွေကို ပြန်ရရန် လောင်းကြေးတိုးခြင်း သို့မဟုတ် ထပ်ငွေသွင်းခြင်းက ဆုံးရှုံးမှုကို ပိုများစေနိုင်ပါသည်။ နောက်တစ်ကြိမ် အနိုင်ရမည်ဟု အာမခံချက်မရှိသဖြင့် ဆုံးရှုံးမှုကို လက်ခံပြီး ရပ်နားပါ။
မကြာခဏ ခေတ္တနားပါ
အချိန်ကြာကြာ ဆက်တိုက်မကစားဘဲ ပုံမှန်အနားယူပါ။ ဖန်သားပြင်မှ ခွာပြီး လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ရေသောက်ခြင်းနှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားခြင်းတို့ ပြုလုပ်ပါ။ အနားယူပြီးနောက်လည်း မဖြစ်မနေ ပြန်ကစားရန် မလိုပါ။
ယုံကြည်ရသူနှင့် ပွင့်လင်းစွာပြောပါ
မိမိ၏ ကစားချိန်၊ သုံးစွဲငွေနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို မိသားစုဝင် သို့မဟုတ် ယုံကြည်ရသော မိတ်ဆွေတစ်ဦးနှင့် ဆွေးနွေးပါ။ အကူအညီတောင်းခြင်းကို အားနည်းချက်ဟု မယူဆဘဲ ထိန်းချုပ်မှု ပြန်ရရှိရန် အရေးပါသော ခြေလှမ်းအဖြစ် သဘောထားပါ။
5mm98 အသုံးပြုမှုအလေ့အထကို ကိုယ်တိုင်ပြန်သုံးသပ်ခြင်း
အောက်ပါမေးခွန်းများကို မိမိအခြေအနေနှင့် တိုက်ဆိုင်စဉ်းစားပြီး ရိုးသားစွာ ဖြေကြည့်ပါ။ ဤမေးခွန်းများသည် ရောဂါသတ်မှတ်ရန် မဟုတ်ပါ။ အချက်တစ်ခုတည်းကြောင့်ပင် နေ့စဉ်ဘဝ ထိခိုက်နေပါက ရပ်နားပြီး အကူအညီတောင်းရန် စဉ်းစားသင့်ပါသည်။
မိမိအတွက် ပြန်လည်ဆန်းစစ်ရန် မေးခွန်းများ
ကြိုသတ်မှတ်ထားသော သုံးစွဲငွေထက် မကြာခဏ ပိုသုံးမိနေပါသလား။
ကစားခြင်းကြောင့် အလုပ်တာဝန် သို့မဟုတ် ပညာသင်ယူမှု ပျက်ကွက်လာပါသလား။
မကစားရသည့်အခါ စိတ်မငြိမ်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်တိုခြင်း ဖြစ်တတ်ပါသလား။
ကစားသည့်အချိန်နှင့် သုံးစွဲငွေအကြောင်း မိသားစု သို့မဟုတ် မိတ်ဆွေများကို ဖုံးကွယ်ပြောဆိုဖူးပါသလား။
ရှုံးငွေပြန်ရလို၍ လောင်းကြေးတိုးခြင်း သို့မဟုတ် ကစားချိန်ဆွဲခြင်း ပြုလုပ်မိပါသလား။
ကစားရန်အတွက် ငွေချေးခြင်း သို့မဟုတ် မသုံးသင့်သော စုဆောင်းငွေကို ထုတ်သုံးခြင်း ရှိပါသလား။
ဤအချက်များထဲမှ တစ်ခုခုသည် မိမိနှင့် ကိုက်ညီပြီး စိုးရိမ်မိပါက ကစားခြင်းကို ခေတ္တရပ်ကာ အကူအညီတောင်းပါ။ ဝဘ်ဆိုက်ရှိ ၂၄ နာရီ အွန်လိုင်းအကူအညီအသုံးပြုမှုကန့်သတ်ခြင်း သို့မဟုတ် မိမိဆန္ဒအလျောက် ဝင်ရောက်ကစားခွင့်ပိတ်ခြင်းအတွက် လုပ်ဆောင်ရမည့်အဆင့်များကို ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့ထံ မေးမြန်းပါ။
6အသက်မပြည့်သူများကို ကာကွယ်ခြင်း
mm98 ၏ စည်းမျဉ်းများအရ အသက် ၁၈ နှစ်အထက်ဖြစ်ပြီး မိမိနေထိုင်ရာဒေသ၏ ဥပဒေက ခွင့်ပြုထားသူများသာ ပါဝင်နိုင်ပါသည်။ အသက်မပြည့်သူများ ပါဝင်ခွင့်မရှိပါ။ အကောင့်မဖွင့်မီ အသက်နှင့် နေရာဒေသဆိုင်ရာ သတ်မှတ်ချက်များကို စစ်ဆေးပါ။
မိဘနှင့် အုပ်ထိန်းသူများအတွက် အကြံပြုချက်
- ဖုန်းနှင့် ကွန်ပျူတာတွင် မိဘထိန်းချုပ်မှုဆိုင်ရာ ဆက်တင်များကို အသုံးပြုပြီး အသက်နှင့်မသင့်သော ဝဘ်ဆိုက်များသို့ ဝင်ရောက်မှုကို ကန့်သတ်ထားပါ။
- ကလေး၏ အွန်လိုင်းအသုံးပြုမှုကို အသက်အရွယ်နှင့် သင့်လျော်စွာ ကြီးကြပ်ပြီး ဝင်ကြည့်သည့်အကြောင်းအရာများကို အတူဆွေးနွေးပါ။
- သာမန်ဂိမ်းကစားခြင်းနှင့် ငွေကြေးဆုံးရှုံးနိုင်သော လောင်းကစားတို့၏ ကွာခြားချက်ကို ကလေးနားလည်အောင် ရှင်းပြပါ။ လောင်းကစားကို ငွေရှာနည်းအဖြစ် မမြင်စေရန်လည်း ဆွေးနွေးပါ။
- မိသားစုမျှဝေသုံးသော စက်များတွင် ခန့်မှန်းရခက်သည့် စကားဝှက်ထားပါ။ မိမိအကောင့်ကို ကလေးများ ဝင်သုံးခွင့်မပေးဘဲ အသုံးပြုပြီးတိုင်း အကောင့်မှ ထွက်ထားပါ။
- ကလေးတစ်ဦးက mm98 သို့ ဝင်ရောက်အသုံးပြုနေသည်ဟု သံသယရှိပါက ဆက်လက်အသုံးပြုမှုကို တားဆီးပြီး ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့ထံ အမြန်ဆုံး ဆက်သွယ်ပါ။ ဝဘ်ဆိုက်ရှိ ၂၄ နာရီ အွန်လိုင်းအကူအညီဝဘ်ဆိုက်၏ အကူအညီချတ်မှတစ်ဆင့် သက်ဆိုင်ရာအခြေအနေကို အကြောင်းကြားနိုင်ပါသည်။
mm98 အကောင့်သည် ပိုင်ရှင်ကိုယ်တိုင်သာ အသုံးပြုရပြီး အခြားသူကို လွှဲပေးခြင်း သို့မဟုတ် ငှားရမ်းပေးခြင်း မပြုရပါ။ စည်းမျဉ်းချိုးဖောက်မှုရှိပါက အကောင့်ကို ယာယီရပ်ဆိုင်းခြင်း သို့မဟုတ် ပိတ်သိမ်းခြင်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ အသက်မပြည့်သူ အသုံးပြုနေသည်ဟု စိုးရိမ်ပါက အကောင့်ကန့်သတ်ရေးအတွက် ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့ထံ အကူအညီတောင်းပါ။
7mm98 အကူအညီနှင့် ဆက်သွယ်ရန်
ကစားချိန်၊ အသုံးစရိတ် သို့မဟုတ် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်မှုအတွက် စိုးရိမ်လာပါက mm98 အကူအညီအဖွဲ့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။ ကိုယ်တိုင်ကန့်သတ်ခြင်းနှင့် ကစားခြင်းမှ ဖယ်ထုတ်ထားခြင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ပုံများကို မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။
- ဆက်သွယ်နိုင်သည့်နေရာ ဆိုက်အတွင်းရှိ အကူအညီစကားပြောခန်း
- တိုက်ရိုက်စကားပြော အကူအညီကို နေ့ညမရွေး ရယူနိုင်ပါတယ်
- မြန်မာဘာသာဖြင့် ဖတ်ရှုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်
အကူအညီတောင်းတာဟာ အားနည်းချက်မဟုတ်ပါဘူး။ ကစားခြင်းကြောင့် အိမ်အသုံးစရိတ်၊ အလုပ် သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးတွေ ထိခိုက်လာရင် ခဏရပ်နားပြီး ယုံကြည်ရသူတစ်ဦးကို ပြောပြပါ။ လိုအပ်ရင် သင့်လျော်တဲ့ ကျန်းမာရေးပညာရှင်ထံ အကူအညီတောင်းပါ။
mm98 မှာ ကိုယ်တိုင်ကန့်သတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကစားခြင်းမှ ဖယ်ထုတ်ထားခြင်းအကြောင်း အကူအညီအဖွဲ့ထံ မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။ လုပ်ဆောင်ပုံနဲ့ အချက်အလက်ကိုင်တွယ်ပုံကို သက်ဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းနဲ့ ကိုယ်ရေးအချက်အလက် မူဝါဒမှာ အရင်ဖတ်ရှုပါ။
မာတိကာ
အခု အကူအညီလိုနေပါသလား
ကစားခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရခက်နေပြီလို့ ခံစားရရင် ဆက်မကစားဘဲ ရပ်နားပြီး အကူအညီအဖွဲ့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန်
တိုက်ရိုက်စကားပြော
နေ့ညမရွေး အကူအညီ
သတိပြုရန်
- ကစားခြင်းကို ဖျော်ဖြေရေးအဖြစ်သာ သဘောထားပါ၊ ဝင်ငွေရမည့် နည်းလမ်းအဖြစ် မမှတ်ယူပါနဲ့။
- ရှုံးငွေပြန်ရဖို့ လောင်းကြေးမတိုးပါနဲ့၊ သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပမာဏပြည့်ရင် ရပ်ပါ။
- သုံးစွဲမည့်ငွေနဲ့ ကစားချိန်ကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ပြီး မကျော်လွန်ပါစေနဲ့။
- အသက် ၁၈ နှစ်အထက်သာ ပါဝင်နိုင်ပြီး နေထိုင်ရာဒေသ၏ ဥပဒေကိုလည်း စစ်ဆေးလိုက်နာပါ။
ဖျော်ဖြေရေးကို ဦးစားပေးပါ၊ အတိုင်းအတာကို ကိုယ်တိုင်ထိန်းပါ
mm98 ကို အသုံးမပြုမီ နေထိုင်ရာဒေသက ခွင့်ပြုမှုနဲ့ အသုံးပြုခွင့်စည်းမျဉ်းတွေကို စစ်ဆေးပါ။ နေ့စဉ်လိုအပ်တဲ့ငွေကို မသုံးဘဲ ဆုံးရှုံးခံနိုင်တဲ့ အသုံးစရိတ်နဲ့ အချိန်ကိုသာ သတ်မှတ်ပါ။ ကန့်သတ်ဖို့ ခက်ခဲလာရင် ရပ်နားပြီး အကူအညီတောင်းပါ။
အသက် ၁၈ နှစ်အထက်သာ | ဒေသဆိုင်ရာဥပဒေကို စစ်ဆေးပါ | အတိုင်းအတာဖြင့် ကစားပါ
